自己免疫力向上委員会 うめきたPARK YOGA【YOGAと瞑想法大安寺《特別出張版》】

東洋医学の知識に基づいた、400種類の経穴(ツボ)と経絡を巡るYOGAプログラム。 鍼灸師の観点からホームケアにも役立つセルフケアと明日から使える無理なく安全なポーズをレクチャー! 今回のテーマは、『自律神経ケア』です。 … 続きを読む 自己免疫力向上委員会 うめきたPARK YOGA【YOGAと瞑想法大安寺《特別出張版》】